Ramon Jan Vet

VERSLAVING & MINDFULNESS

De Schildercolumnist

Verslaving & Mindfulness

Verslaving, Help kan mindfulness helpen. Wat is dat mindfulness, je leest, je hoort en ziet het steeds vaker in verschillende media. Een nieuwe verslaving. Is de mens niet gewoon veslavingsgevoelig. Wat is dat mindfulness, iets doen met aandacht of je wel of niet iets wil doen. Wat is je doel. Waar ligt je focus. Mindfulness leert mensen zich bewust te worden van hun verlangen zonder er aan toe te geven, en wat het is wat hen in verleiding brengt. Zou je mindfulness kunnen gebruiken bij het stoppen met roken, eetverslaving, alcoholisme, ijs en chocoladeverslaving. Is elk mens verslavingsgevoelig, verleidingsgevoelig. Komt dat door de dopaminerush die aan mogelijke beloningen voorafgaan, gokken, shoppen, roken, drugs, sex, drinken, porno kijken, de geur van appeltaart, het ping geluid van een appje of het geroezemoes van een kroeg. Misschien zijn de hersenen minder goed in sttaat om weerstand te bieden aan verleiding. De demonen in je kop moet je zelf bevechten. Misschien is verslaving wel een hersenstoornis, een ziekte. Een  onstilbare, sluimerende soms slapende behoefte aan niets anders te kunnen denken. Toe te geven aan verslaving. Op zoek naar geluksmomenten, omdat  je niet anders kan en omdat dat prettig voelt.

Lees meer >> | 527 keer bekeken

SUCCESSIERECHT

De Schildercolumnist

Successierecht

Successierecht, opvolging in een recht, erfopvolging, nalatenschap. Successierecht, betaal je over het geld wat je erft van je vader of moeder. Dus geld waar al belasting is over betaald, moet je bij hun overlijden, dus als jij het erft nog een keer belasting betalen. Dus twee keer belasting betalen. Schande, successierecht is diefstal, je hebt al vermogensrendementheffing, heb je ook niks aan, mag je drie keer belasting betalen over geld waar al een keer belasting is betaald. Je spaargeld is niets waard.

Lees meer >> | 567 keer bekeken

NEPNIEUWS

De Schildercolumnist

Nepnieuws

Nepnieuws is overal. Welk nieuws kun je nog geloven of neem je dat voor kennisgeving aan. Hier volgen een paar berichten die in verschillende media zijn verschenen. Kun je goed geld verdienen met nepnieuws. Wat is waar en wat is niet waar. En wat als het een beetje waar en een beetje niet waar is. Is dat erg. Gemanipuleerd nieuws, overgenomen nieuws van ander nieuws.Nepnieuws, laat je niet gek maken, flitshypotheek, miljoenenfraude door bestuurders zorginsteling voor jongeren. Lerarenlonen stijgen met 3.25% . Bijstand voor instromers met een verblijfsvergunning. Uitgerangeerde Fyra's treinen gaan dienst doen in Italie. De paus steunt Donald Trump. Hillary Clinton heeft wapens geleverd aan IS. Persoonsgegevens van burgers door verkocht aan bedrijven. Verdachte dreigings aanslag is een online-terrorist. Zelfbeschikkingsrecht betekent dat je over je eigen einde mag beslissen. Huurtoeslag voor 3 jaar bevroren. Asielzoekers vallen bewoners aan. Navo militairen verkrachtten vrouwen. Ouderen betalen meer voor hun autoverzekering, wet gelijke behandeling of leeftijddiscriminatie. Vijf minderjarigen in de leeftijd van 14 en 16 jaar worden vervolgd wegens mishandeling van een homostel met een betonschaar. Nepnieuws, u maakt zelf wel uit wat nepnieuws is of niet.

Lees meer >> | 583 keer bekeken

ASOCIAAL RIJGEDRAG

De Schildercolumnist

Asociaal rijgedrag

Las laatst in de krant dat autorijden met een telefoon in de hand net zo hard moet worden bestraft als rijden onder invloed. Veilg Verkeer Nederland vindt dat alle gebruik van de smartphone met de hand in de auto verboden moet worden. Wat vind u. Mensen moeten werkelijk naar hun eigen rijgedrag gaan kijken en niet alleen blijven denken dat alleen de buurman of andere mensen ongelukken maken. Handbellen kost de bestuurder nu 230 euro, terwijl een boete voor rijden onder invloed kan oplopen tot 650 euro. Verkeers handhaving wordt lokaal bepaald. Het ontbreekt aan een deugdelijke en effectieve handhaving en wetgeving. De pakkans in de auto is nu bijna nul. Ik denk dat alle bestuurders het gevaar in zien van telefoongebruik in de auto maar het toch wel eens doen. En u, gebruikt u de telefoon tijdens het autorijden.

Lees meer >> | 534 keer bekeken

LOKZWARTEPIET

De Schildercolumnist

Lokzwartepiet

Als je bereid bent je gedachten te veranderen, kun je je leven veranderen. Voorbeeld. Lokschaap, lokblogger, lokvlogger, lokvogel, lokjihadist, lokbejaarde, lokzwartepiet. Lokzwartepiet mag niet.

Ramon jan Vet

Lees meer >> | 563 keer bekeken

TIP VAN JEROEN

De Schildercolumnist

Tip van Jeroen

Eten doen we allemaal, ontbijt, lunch, avondeten. Vaak eet je hetzelfde, je wilt wel eens wat anders. Nou dat komt goed uit want hier is de tip van Jeroen. Voor de een een culinair hoogtepunt, voor de ander een culinair dieptepunt. Zie maar. Op je broodje eerst leverworst en dan een beetje hagelslag. het liefst van de Ruyter Puur of Venz Puur want de ene hagelslag is de andere niet. Eet smakelijk. Nog een tip van Jeroen. Banaan met mayo, gewoon doen. Kaasouffle op een broodje met satesaus. Of wat dacht je van deze. Broodje snickers of broodje mars, kun je makkelijker je paddo's opeten. Nou nog een dan. Broodje smeerkaas met een beetje pure hagelslag, net genoeg voor de smaak. Beetje sambal kan ook. Fijne dag, dit was de tip van Jeroen.

Lees meer >> | 565 keer bekeken

GEWOON SMURFEN

De Schildercolumnist

Gewoon Smurfen

Waar komen jullie vandaan. Uit Frankrijk. Goh, wat grappig, wij ook. En welke stad komen jullie vandaan. Parijs, en jullie. Nee wij niet. Wij wonen waar we zijn. Kunnen jullie door een waterkraan. Ja, gewoon smurfen, probeer maar.

Lees meer >> | 565 keer bekeken

TIP VAN PETER

De Schildercolumnist

Tip van Peter

Tip van Peter, niet te vreten. Gefrituurde haring met honing, eventueel met mayo en ketchup en een beetje chilisaus. Serveer daarbij wat toast, een augurk en een cherrytomaatje. Drink daar bij een glas chardonnay of een koud biertje.

Lees meer >> | 569 keer bekeken

MIJN SERGEANT

De Schildercolumnist

Mijn Sergeant

Ook goedemiddag. Ach weet je wat het is. Mijn sergeant zei het al vroeger. Een kuthaar houdt een heel tank bataljon tegen. Hoe kan dat nou. Simpel, wat denk je zelf. Een kuthaar en een tank bataljon, vul de rest zelf maar in. En nou ingerukt mars, heb nog andere zaken te doen.

Lees meer >> | 554 keer bekeken

RALF

De Schildercolumnist

Ralf

Ralf keek naar twee lesbiennes, potverdikkie jammer zei hij terwijl hij aan zijn zak krabte.

Ramon jan Vet

Lees meer >> | 564 keer bekeken